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女性の美容と健康・ライフスタイル情報配信~心月チャンネル

心月チャンネルは、心月整体院配信の女性の美容と健康、ライフスタイルに関する役立つ情報を動画およびテキスト形式でインターネット配信する女性向けブログです。


心月チャンネルコンテンツ

ライフスタイル~生活情報


火の呼吸法とセルフケア:再生リスト

・免疫力の向上、体力増強、脳の覚醒、集中力の高揚、肺・粘膜・血管と細胞に溜まった老廃物や毒物を輩出し体内を浄化、ストレスの制御能力を補助という効能がある健康法として大変おすすめの火の呼吸法と他セルフケアに役立つ情報を配信中です。(ヨガインストラクター:辻知恵)

健康と美容の為のストレッチ:再生リスト 

2011年~2012年の間に配信させていただいておりました骨盤・ヒップアップ・姿勢改善など美容と健康に関する動画集。

ちょこっとDIY:再生リスト

おうちで出来るDIYのご紹介。
※2011年~2012年に配信のDIY動画集

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